甘油三酯3.87严重吗

甘油三酯的正常值通常为0.45～1.69mmol/L，因此3.87mmol/L已经超出了正常范围，需要引起重视。

1、甘油三酯升高与多种因素有关，包括遗传、不良饮食习惯、缺乏运动等。

2、甘油三酯水平升高会增加心血管疾病的风险，如动脉粥样硬化、冠心病等。此外，还可能会导致胰腺炎等疾病。

3、如果只是单纯的甘油三酯水平升高，没有其他异常情况，可以先通过调整饮食和增加运动等方式进行干预。日常要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品。同时，要增加运动量，保持合理的体重。

如果在调整生活方式后，甘油三酯水平仍然没有得到改善，或者伴有其他异常情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。