脚崴后肿胀不消怎么办

崴脚后肿胀不消的常见原因包括过早活动、韧带损伤、骨折等，针对病因可采取制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施。

1、过早活动：崴脚后过早活动，可导致受伤部位持续出血、肿胀。此时需要立刻停止活动，制动休息，并将受伤的脚抬高，促进血液回流，有助于减轻肿胀。

2、韧带损伤：崴脚后可能会导致韧带损伤，影响脚部的稳定性。此时需要进行石膏或支具固定，以保持脚部的稳定性。同时，可以通过物理治疗，如热敷、超短波等，来缓解肿胀。

3、骨折：崴脚后可能会导致骨折，如果骨折端错位明显，需要进行手术治疗，切开复位并固定骨折端。术后需要进行石膏固定。

崴脚后肿胀不消还可能有其他原因，如创伤性关节炎等，如果持续不能缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。