不穿袜子穿鞋造成脚疼怎么办

不穿袜子穿鞋可能会导致脚部皮肤摩擦、磨损，引起疼痛。以下是一些处理方法：

1、休息：避免长时间站立或行走，让脚部得到充分的休息。

2、更换鞋子：选择舒适、合脚的鞋子，避免穿着过小或过紧的鞋子。

3、使用润滑剂：在脚部涂抹润滑剂，以减少摩擦。

4、穿袜子：穿袜子可以保护脚部皮肤，减少摩擦。

5、冷敷：使用冰袋冷敷脚部，可以缓解疼痛和肿胀。

6、就医：如果症状严重，或者出现感染等情况，请及时就医，寻求医生的帮助。

总之，为了保护脚部皮肤，建议在穿鞋时穿袜子，以减少摩擦和磨损。