整日活动后腿和脚会肿是什么原因

整天活动后腿和脚肿胀可能与下肢静脉回流不畅、下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等有关。

1、下肢静脉回流不畅：长时间站立或坐着会导致下肢静脉回流不畅，从而引起腿和脚肿胀。这是因为腿部静脉中的血液不能顺畅地回流到心脏，从而在腿部和脚部淤积，导致肿胀。

2、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张是指腿部静脉异常扩张和迂曲。静脉曲张会影响静脉回流，导致腿和脚肿胀。此外，静脉曲张还可能引起皮肤色素沉着、皮炎、血栓性静脉炎等并发症。

3、深静脉血栓形成：深静脉血栓形成是指腿部深静脉内形成血栓，从而阻塞静脉回流。深静脉血栓形成的主要原因包括手术、创伤、长期卧床、长途飞行等。患者表现为单侧下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高、皮肤发红等。

整天活动后腿和脚肿胀还可能是其他原因，如果休息后不能缓解，或者伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。