突然从事重体力活动后腰部酸痛是什么原因

从事重体力活动后腰部酸痛的原因可能有很多，包括肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等。

1、肌肉疲劳：长时间不进行重体力劳动，肌肉突然承受大量负荷，容易导致肌肉疲劳，乳酸堆积，引起腰部酸痛。

2、肌肉拉伤：重体力劳动过程中，由于姿势不当、用力过猛等原因，可能导致肌肉拉伤，引起腰部酸痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。从事重体力劳动可能加重腰椎间盘突出的症状，引起腰部酸痛。

4、其他原因：腰部酸痛还可能与腰椎退行性变、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等有关。

如果腰部酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。