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男性常掉头发怎么办

问题描述:请问男性常掉头发怎么办?
发布于2022-03-14・浏览2076次

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男性经常掉头发可能是由于遗传、雄激素水平、营养不良、压力、药物等因素导致的。以下是一些常见的处理方法:

1、保持头皮清洁:定期清洗头发,避免使用过热的水和刺激性的洗发水,可以使用温和的洗发水。

2、均衡饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜和水果。

3、控制压力:通过适当的锻炼、冥想、深呼吸等方式来减轻压力。

4、避免使用刺激性化学药品:如染发剂、烫发水等,可能会对头发造成损害。

5、药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物来治疗雄激素性脱发等疾病。

6、植发手术:如果脱发严重,可以考虑植发手术。

如果掉发情况严重,建议及时就医,以确定具体原因并采取适当的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。