做俯卧撑时右手掌心筋痛的原因是
问题描述:请问做俯卧撑时右手掌心筋痛的原因是?
发布于2022-06-07・浏览1874次
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做俯卧撑时右手掌心筋痛的原因可能有很多,如运动过度、肌肉拉伤、腕管综合征、腕关节腱鞘炎等。
1、运动过度:如果平时缺乏锻炼,突然进行大量的俯卧撑,可能会导致右手掌心的肌肉疲劳,从而引起疼痛。
2、肌肉拉伤:俯卧撑需要使用手掌支撑身体,如果姿势不正确或用力过猛,可能会导致肌肉拉伤,引起掌心疼痛。
3、腕管综合征:腕管综合征是由于正中神经在腕管内受到挤压而引起的一种疾病,常见症状包括手部麻木、疼痛、无力等。进行俯卧撑时,手腕需要弯曲,可能会加重正中神经的压迫,从而引起疼痛。
4、腕关节腱鞘炎:腕关节腱鞘炎是一种常见的手部劳损性疾病,主要是由于手腕频繁活动,导致肌腱和腱鞘之间的摩擦增加,引起炎症和疼痛。进行俯卧撑时,手腕需要弯曲和用力,可能会加重腕关节腱鞘炎的症状,从而引起疼痛。
如果做俯卧撑时右手掌心筋痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。