五六个月宝宝一天的正常睡眠量是多少

五六个月宝宝一天的正常睡眠量因人而异，一般来说，五六个月宝宝每天需要大约14-16小时的睡眠。但也有些宝宝需要更多或更少的睡眠时间，只要宝宝醒来时精神状态良好、生长发育正常，家长就不必过分担心。

需要注意的是，五六个月是宝宝睡眠习惯形成的重要时期，家长应该帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，如建立固定的睡眠时间、睡前避免过度兴奋、保证舒适的睡眠环境等。