垃圾食品会伤害肾脏吗

垃圾食品是否对肾脏的造成伤害取决于食品性质。

长期摄入高盐、高脂、高糖的垃圾食品可能导致肥胖、高血压、糖尿病等问题。这些疾病会增加肾脏负担，长期下去可能导致肾脏损伤。

长期高盐饮食会导致肾脏负担加重，容易引起肾小球硬化，从而损伤肾脏功能。

高脂饮食会导致血脂升高，促进动脉粥样硬化的形成，导致肾动脉异常，从而加重肾脏负担。

高糖饮食则可能导致糖尿病，而糖尿病会损伤肾脏的微血管，导致糖尿病肾病。

因此，为了保护肾脏健康，建议选择健康、均衡的饮食，避免过多摄入高盐、高脂、高糖的垃圾食品。