降低转氨酶以护肝的方法是真的吗

“降低转氨酶以护肝”的说法是真的，但需要注意的是，转氨酶只是反映肝功能的一项指标，还需要结合患者具体病情及其他检查结果，判断肝脏的健康状况。

转氨酶是一种参与人体代谢过程的酶，主要存在于肝细胞中。当肝细胞受损时，转氨酶会释放到血液中，导致血清转氨酶水平升高。因此，降低转氨酶水平可以在一定程度上减轻肝脏的负担，但这并不意味着肝脏的损伤已经得到了修复。

如果想要保护肝脏，需要在医生指导下采取综合性的措施，如调整饮食、戒酒、避免滥用药物、保持适当的体重、进行适当的锻炼等。同时，要定期进行肝功能检查和肝脏超声检查，以便及时发现和治疗肝脏疾病。