如何治疗肱三头肌外侧头肌腱损伤

肱三头肌外侧头肌腱损伤通常需要根据损伤的严重程度进行相应的治疗，常用的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗。

1、休息：在损伤发生后，需要立即停止手臂的活动，必要时可以使用悬带或支具进行固定，以减少肌腱的张力，缓解疼痛。

2、冰敷：在损伤后的24小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，以减少局部肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用局部麻醉药进行封闭治疗。

4、物理治疗：在损伤恢复期，可以进行物理治疗，如超短波、超声波、热敷等，以促进血液循环，减轻肿胀和疼痛，同时帮助恢复肌肉和韧带的功能。

5、手术治疗：如果损伤严重，出现肌腱撕裂或断裂，可能需要进行手术治疗，修复或重建肌腱。

肱三头肌外侧头肌腱损伤的治疗方案需要根据损伤的严重程度和患者的具体情况来制定。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，并进行适当的康复训练，以促进肌腱的恢复和功能的恢复。