糖尿病患者餐后多久可以食用水果
问题描述:请问糖尿病患者餐后多久可以食用水果?
发布于2022-06-21・浏览1829次
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糖尿病患者在餐后多久可以吃水果取决于多个因素,包括水果的种类、数量和糖尿病患者的血糖控制情况。
一般建议糖尿病患者在餐后1~2小时后再食用水果,因为水果中的糖分容易被消化吸收,过早食用可能会导致血糖升高。此外,糖尿病患者应该选择低糖水果,如草莓、蓝莓、覆盆子、柚子、橙子等,并控制食用量。
需要注意的是,即使是低糖水果也不能无限制地食用,过量摄入水果也会导致血糖升高。另外,糖尿病患者还应该根据自己的血糖情况,适当调整水果的摄入量和时间,以确保血糖控制稳定。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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