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坚果豆浆有哪些潜在危害

问题描述:请问坚果豆浆有哪些潜在危害?
发布于2022-01-23・浏览2147次

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坚果豆浆适量食用并没有特殊的危害,但是过量食用或食用不当可能会有一些潜在危害,包括可能引发过敏反应、导致营养过剩。

1、可能引发过敏反应:坚果是一种过敏源,对坚果过敏的人群饮用坚果豆浆可能引发过敏反应,症状包括皮肤红疹、呼吸困难、胃肠道不适等。

2、可能导致营养过剩:坚果豆浆含脂肪和热量,过量饮用可能导致营养过剩,增加体重。

因此,饮用坚果豆浆时应注意个体差异和适量原则,如有相关过敏史的人群应避免饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。