退烧时使用尿不湿加温水还是冰水

退烧时使用尿布敷额头的方法，应该使用冰水，但要注意浸湿尿布后要拧干，避免水分过多。

退烧敷额头的原理是通过传导散热，将体温带走。使用冰水浸湿尿布，轻敷在额头上，可以在一定程度上降低体温，帮助退烧。使用温水则无法起到降低体温的作用，不利于退烧。

然而，局部降温方法仅对于缓解轻微的发热症状较为有效，如发热持续不退或体温过高（≥38.5℃），需在医生指导下规范使用退烧药。如果孩子出现抽搐、意识不清或其他严重症状，需尽快就医。

退烧期间，要多饮水、注意休息，保持良好的环境和心情，以便更好地恢复。