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切开的水果多久应当吃完

问题描述:请问切开的水果多久应当吃完?
发布于2022-06-14・浏览1771次

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切开的水果最好在30分钟内吃完,以保持水果的新鲜度和营养价值。

水果在切开后,表面的果肉暴露在空气中,容易氧化和受到细菌污染。另外,水果中的维生素C等营养成分也容易受到光照、温度等环境因素的影响而降低。因此,为了保证水果的口感和营养价值,最好尽快食用。

如果无法立刻食用,可以将切开的水果用保鲜膜包裹或放入密封容器中,存放在冰箱内。这样可以延长水果的保存时间,但最好在24小时内食用。此外,要尽量避免长时间暴露在阳光下,以免细菌滋生和营养成分流失。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。