哪些水果有助于治疗头晕

头晕并非一个独立的疾病，而是许多疾病的常见症状，如低血压、贫血、颈椎病、内耳疾病等。治疗头晕应针对其根本原因进行，水果本身并不能治疗头晕。

某些水果含有丰富的维生素和矿物质，如香蕉、橙子和草莓，它们能够提供身体需要的营养，有助于维持身体健康。此外，如果头晕是由于低血糖引起，可以适当吃一些含糖量较高的水果，如香蕉、苹果等，以帮助提高血糖，缓解低血糖导致的头晕症状。

但是，水果只能作为日常保健的一部分，不能代替医疗治疗。如有头晕症状，建议及时就医诊断并接受专业治疗。