顶俩健康

促排期间能晒太阳吗

问题描述:请问促排期间能晒太阳吗?
发布于2022-07-04・浏览1799次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

促排期间可以晒太阳,但应避免长时间暴露在强烈的阳光下。

适当晒太阳对身体有益,可以促进身体维生素D的合成,帮助钙的吸收和利用。但是,长时间暴露在强烈的阳光下可能会对身体造成负面影响,如晒伤、中暑等。

在促排期间,由于卵巢过度刺激综合征的风险较高,因此需要密切关注身体状况,避免剧烈运动、避免腹部受压和防止卵巢扭转。同时,应保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。

如果在促排期间出现不适症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。