牙龈与牙齿分离后可以自我恢复吗

牙龈与牙齿分离在大多数情况下是不能自我恢复的，需要及时就医进行治疗。

牙龈与牙齿分离通常是由牙龈炎、牙周炎等牙周疾病引起的，这些疾病会导致牙龈与牙齿之间的牙槽骨吸收，从而使牙龈与牙齿之间的附着关系变得不稳定。

如果不及时治疗，牙龈与牙齿之间的间隙可能会逐渐变大，牙齿可能会松动、移位，甚至脱落。

对于牙龈与牙齿分离的情况，需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治、根面平整等，以清除牙齿表面的牙菌斑、牙石和炎性组织，控制牙龈炎和牙周炎，从而促进牙龈与牙齿的附着。

同时，还需要注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁，定期进行口腔检查和洁治。

如果不及时治疗，牙龈与牙齿分离的情况可能会变得更加严重，甚至会影响牙齿的健康和寿命。因此，如果发现牙龈与牙齿分离，建议及时就医，以便进行治疗。