锌元素与硒元素能同时服用吗

锌元素和硒元素可以同时服用，但需要注意剂量和适应症。

锌元素和硒元素都是人体必需的微量元素，对人体健康有重要作用。锌元素对于身体的生长发育、免疫系统、神经系统等都有重要作用；而硒元素则对于抗氧化、免疫调节、甲状腺功能等有重要作用。

在同时服用锌元素和硒元素时，需要注意剂量。过量摄入锌元素和硒元素可能会导致中毒。此外，还需要注意适应症，并不是所有人都需要同时补充锌元素和硒元素。

如果有补充锌元素和硒元素的需求，建议在医生的指导下进行。