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晚餐后食用苹果能继续食用鸡蛋吗

问题描述:请问晚餐后食用苹果能继续食用鸡蛋吗?
发布于2022-02-28・浏览2043次

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顶俩健康专家团
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晚餐后食用苹果是可以继续食用鸡蛋的,但建议不要过量食用。

苹果和鸡蛋都是营养丰富的食物,而且它们之间并没有明显的相互作用。晚餐后吃了苹果再吃鸡蛋,一般不会对身体健康造成影响。

但是,晚餐后过量食用任何食物都可能对身体造成不良影响,包括消化不良、胃肠不适等。

因此,建议晚餐后适量食用苹果和鸡蛋,保持饮食均衡和多样化,以获得更多的营养和健康益处。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。