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可以用凉水冲泡蜂蜜吗

问题描述:请问可以用凉水冲泡蜂蜜吗?
发布于2022-02-28・浏览2090次

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不建议用凉水冲泡蜂蜜,因为蜂蜜含有多种营养成分,如维生素、矿物质、酶等,这些成分在高温下会被破坏。

冲泡蜂蜜的水温最好控制在40-60度,这个温度可以最大限度地保留蜂蜜的营养成分,同时也有助于蜂蜜的溶解和口感。

如果用凉水冲泡蜂蜜,可能会导致蜂蜜结块,不易溶解,影响口感。另外,凉水也不利于蜂蜜中酶的活性,会影响蜂蜜的营养价值。

因此,建议使用温水冲泡蜂蜜,避免使用凉水。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。