晚上打球手撑地后肩膀疼痛怎么办
问题描述:请问晚上打球手撑地后肩膀疼痛怎么办?
发布于2022-09-01・浏览1544次
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晚上打球手撑地后肩膀疼痛,可能是由于软组织损伤、肩袖损伤、骨折等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。
1、软组织损伤:打球时手撑地,可能会导致肩膀部位的肌肉、韧带等软组织损伤,引起肩膀疼痛。应注意休息,急性期可进行局部冷敷,缓解疼痛。在72小时后可进行热敷或按摩,促进血液循环,缓解症状。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
2、肩袖损伤:肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱组成,对肩关节的活动和稳定起着重要作用。肩袖损伤可能会导致肩膀疼痛、活动受限。应注意休息,避免过度活动,可通过超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。如损伤严重,需要进行手术治疗。
3、骨折:打球时手撑地,力量可能会传导到肩部,导致肩关节骨折,引起肩膀疼痛。应及时就医,根据骨折的严重程度进行保守治疗或手术治疗。
晚上打球手撑地后肩膀疼痛还可能是其他原因,如脱位、肩周炎等,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。