颈椎根部压迫神经保守治疗期间能做锻炼吗

颈椎根部压迫神经保守治疗期间可以进行适度的锻炼，但需要在医生的指导下进行，避免过度活动颈部，加重神经压迫症状。

神经根型颈椎病是由于颈椎退变，导致椎间盘突出或骨质增生等压迫神经根引起的一系列症状。在保守治疗期间，适当的锻炼可以帮助改善颈椎的稳定性，减轻神经根的压迫。

神经根型颈椎病患者可以进行一些轻度的颈部肌肉锻炼，如颈部后伸、颈部侧屈、颈部旋转等，但要避免颈部过度前屈，以免加重神经根压迫。还可以进行一些全身性的锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，有助于减轻颈椎的压力，缓解神经根压迫症状。

需要注意的是，神经根型颈椎病患者在保守治疗期间应避免剧烈运动或进行高强度的锻炼，以免加重病情。另外，在进行锻炼前，最好咨询医生的建议，选择适合自己的锻炼方式和运动量。