压到坐骨神经导致疼痛怎么办

压到坐骨神经导致疼痛的常见原因有腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出可能压迫坐骨神经，导致疼痛。可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法处理。

（1）休息：在疼痛发作期间，建议休息，避免剧烈活动。必要时可以使用腰围保护腰部。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。如果疼痛严重，可以使用肌肉松弛药，如乙哌立松等。也可以使用营养神经的药物，如维生素B1、维生素B12等。

（3）物理治疗：可以进行超短波、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，减轻神经根的压迫。还可以进行牵引治疗，缓解神经根受压。

2、梨状肌综合征：梨状肌紧张、痉挛可能压迫坐骨神经，导致疼痛。可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法处理。

（1）休息：在疼痛发作期间，建议休息，避免长时间站立或坐着。

（2）药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。还可以使用肌肉松弛药，如乙哌立松等。

（3）物理治疗：可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，减轻肌肉痉挛。还可以进行按摩、针灸等治疗，缓解肌肉紧张。

如果压到坐骨神经导致疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。