为什么会在速耐训练后出现呕吐

在速耐力训练后出现呕吐的原因可能有以下几个：

1、速耐训练需要在短时间内进行高强度的运动，这会导致机体出现一定的应激反应，从而出现呕吐的症状。

2、在过饱或天气寒冷的情况下进行高强度的体育运动容易对胃肠道形成一定的刺激，从而出现恶心、呕吐的症状。

如果在速耐训练后出现呕吐，应该及时休息，并适当补充水分和营养物质。如果呕吐症状持续或加重，应该及时就医。