高密度脂蛋白高1.21怎么办

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）高1.21mmol/L是一种正常的生理状态，通常不需要特殊处理。

高密度脂蛋白胆固醇是一种有益的胆固醇，可以将胆固醇从血管运回肝脏进行代谢和排出，从而降低血管中胆固醇的积累，降低心血管疾病的风险。因此，高密度脂蛋白胆固醇水平高一些对身体是有益的。

因此，如果高密度脂蛋白胆固醇水平略高，通常不需要进行特殊处理。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持胆固醇水平的稳定。

如果高密度脂蛋白胆固醇水平显著升高，可能与其他疾病有关，建议咨询医生，以确定是否需要进一步的检查和治疗。