一天睡眠超过12个小时正常吗大人

成年人每天睡眠时间一般为7~9小时，但这个时间范围并不是绝对的。如果一个成年人每天睡眠时间超过12个小时，这可能是不正常的，需要考虑以下几种情况：

1、睡眠质量差：如果一个人每晚睡眠时间很长，但睡眠质量很差，比如经常醒来、梦多等，这可能会导致身体无法得到充分的休息，从而影响白天的精神状态。

2、睡眠障碍：某些睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等，可能会导致人的睡眠时间过长。

3、其他原因：某些疾病、药物、酒精等因素也可能导致人的睡眠时间过长。

如果一个人经常出现睡眠时间过长的情况，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以便确定原因并采取相应的治疗措施。