脚踝扭伤韧带断了和没断的区别

脚踝扭伤韧带断了和没断的区别在于伤势严重程度。韧带是连接骨骼的弹性组织，扭伤韧带意味着它们被超过正常限度拉伸或扭曲。如果韧带只是部分拉伸，会产生轻微扭伤；但如果韧带发生了撕裂，可能会出现分离或完全断裂。

1、疼痛程度：如果韧带只是被拉伸，疼痛也许只是轻微的、暂时的，可能只持续几天。但如果韧带被撕裂，疼痛会更加严重，会出现肿胀、淤血，疼痛可能会持续数周。

2、活动受限：轻微扭伤可能不会造成明显活动受限，而重度扭伤或断裂可能会使受伤的部位不能承受体重或运动，因而导致不能正常行走。

3、治疗方式：如果是轻微扭伤，可能只需自我护理，例如冰敷患处、休息一段时间、升高脚部；而如果是断裂，您可能需要手术治疗或者接受其他类型的治疗。

如果怀疑脚踝韧带撕裂或断裂，应该立即就医。因为没有得到适当治疗，韧带撕裂或断裂会导致慢性不适或导致慢性踝关节不稳定，进而引发更多的脚踝损伤。