三文鱼的碘含量高吗

三文鱼的碘含量并不高。三文鱼中的碘含量相对较低，每100克三文鱼中的碘含量约为15-30微克，这一含量远低于其他海产品，如海带、紫菜等。然而，不同来源的三文鱼可能存在差异，其碘含量可能会受到养殖方式、饲料等因素的影响。

对于大部分人来说，摄入适量的三文鱼对碘摄入不会造成明显影响。然而，对于碘摄入需求特殊的人群，如甲状腺功能异常的患者，建议在食用三文鱼之前咨询医生，根据自身情况调整摄入量。