吸一根烟真的会减少14分钟生命吗

吸一根烟减少14分钟生命这一说法并非绝对，但吸烟确实会对健康产生负面影响，可能导致寿命缩短。

吸烟会增加患多种疾病的风险，如心血管疾病、肺癌、其他癌症、慢性阻塞性肺病等。这些疾病都会影响患者的生活质量，甚至危及生命。根据世界卫生组织的数据，吸烟是全球死亡的主要原因之一，每年导致约800万人死亡。

吸烟对生命的影响因个体差异而异，包括吸烟量、吸烟时间、基因等因素。有些人可能吸一根烟会损失较多生命，而有些人损失较少。但总体来说，吸烟确实会增加疾病风险，可能导致寿命缩短。

为了保持健康，建议戒烟或减少吸烟，同时注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等。