涨奶没有吸奶器怎么解决

涨奶没有吸奶器可以让婴儿吸吮或者自行按摩使乳汁排出。

发生胀奶通常说明乳汁比较多，一般情况下距离上一次婴儿吃奶间隔的时间也比较长。此时可以让婴儿吸吮乳汁，能让孩子得到充足的营养，还能缓解胀奶的情况。

如婴儿不在身边，可以自行手工挤奶，即用双手拇指和食指放在乳晕后方朝向胸壁按压，然后有节律地朝乳头方向挤压，可以促使淤积的乳汁从乳腺管排出，从而缓解胀奶。注意力度要适中，不要过度按压引起疼痛。

日常可以用毛巾热敷乳房，同时注意做好乳房的护理工作，保持乳房周边清洁卫生，避免出现感染。如出现感染，则需要及时去医院进行治疗。