减肥期间掉发严重是什么原因

减肥期间出现严重掉发可能由营养不足、压力过大以及内分泌水平变化等因素引起。

1、营养不足：在减肥期间，为了减少热量摄入，往往会严格控制饮食，这可能导致蛋白质、铁、锌等营养素摄入不足，进而影响头发的正常生长，导致掉发。

2、压力过大：如果减肥过程中压力过大，可能会引起身体的应激反应，从而导致毛发进入休止期，引发大量掉发。

3、内分泌水平变化：在减肥期间，由于饮食控制和运动量增加，可能会导致体内的内分泌水平发生变化，这也可能影响到头发的生长周期，导致掉发。

要解决这个问题，可以通过合理搭配饮食、控制压力、保持良好的生活习惯等方式来改善。如有必要，可寻求医生的专业指导。