35岁胸椎出现退行性变化该如何治疗

胸椎退行性变是指胸椎椎间盘、椎体、小关节等组织发生了退行性改变，常与年龄增长、劳损、创伤等因素有关。如果没有症状通常无需治疗，注意日常生活中的保健即可；如果出现疼痛、肢体麻木等症状，可采用物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、一般治疗：改变不良的生活习惯，如避免久坐、长时间伏案工作等，避免过度劳累。同时可以通过运动改善，如游泳、瑜伽等。

2、物理治疗：主要用于缓解疼痛、消除炎症。常用方法包括热疗、超短波、红外线照射等。

3、药物治疗：主要用于控制疼痛，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，以及甲钴胺、维生素B1等神经营养药物。

4、手术治疗：适用于症状严重，保守治疗无效者，常用手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

胸椎退行性变患者，应及时就医，根据具体情况进行治疗。需要注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。