顶俩健康

13岁的男孩服用钙片能促进身高增长吗

问题描述:请问13岁的男孩服用钙片能促进身高增长吗?
发布于2022-02-24・浏览1959次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

服用钙片可能对13岁男孩的身高增长有一定帮助,但并不能完全保证。

钙是人体必需的矿物质,是构成骨骼和牙齿的主要成分。钙片可以为身体提供额外的钙,以满足生长和发育的需要。

然而,身高增长不仅仅取决于钙的摄入量。遗传、环境、饮食习惯、运动和睡眠等因素都可能影响身高的增长。因此,如果13岁男孩存在缺钙的情况,可以在医生指导下合理服用钙片,同时注意均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠等,以促进身高的增长。

需要注意的是,过量补钙可能会对身体造成不良影响,如增加肾脏负担、导致高钙血症等。因此,13岁男孩应在医生指导下合理服用钙片,切勿自行盲目服用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。