月经来临前脚部起皮怎么办

月经来临前脚部起皮可能与经前期综合征、缺乏维生素、皮肤干燥等原因有关，可以通过调整生活方式、保持皮肤湿润、药物治疗等方法改善。

1、经前期综合征：有些女性在月经前可能会出现脚部起皮的情况，还可能伴有疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀等症状。这些症状多在月经来潮后自行缓解。可以通过调整饮食、适当锻炼、保证充足的睡眠等方法缓解症状。

2、缺乏维生素：如果体内缺乏维生素，如维生素A、B、C等，可能会导致皮肤干燥、脱皮等症状。可以多吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等，必要时可以在医生的指导下服用维生素补充剂。

3、皮肤干燥：在秋冬季节，由于空气干燥，皮肤也容易变得干燥，导致脚部起皮。可以使用一些保湿的护肤品，如润肤霜、护手霜等，保持皮肤湿润。

如果脚部起皮的情况严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。