后背尖部位长期疼痛应如何治疗

后背肩胛骨部位长期疼痛可能与慢性肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、筋膜炎等有关，通常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、慢性肌肉劳损：长期保持不良姿势、过度劳累等原因可引起后背肩胛骨部位肌肉慢性劳损，引起疼痛。应改变不良姿势，劳逸结合，避免过度劳累，同时进行热敷、按摩等，缓解肌肉疲劳，改善血液循环。

2、颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可压迫神经根，引起后背肩胛骨部位疼痛。可通过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法改善局部血液循环，减轻神经根压迫。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。必要时可手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。

3、肩周炎：肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织发生慢性炎症反应，也会引起后背肩胛骨部位疼痛。应注意休息，避免过度活动，可通过功能锻炼、按摩等方式改善局部血液循环，松解粘连，减轻疼痛。也可使用双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。疼痛严重时可进行局部封闭治疗，如局部注射醋酸泼尼松龙。

4、筋膜炎：后背肩胛骨部位的肌肉、筋膜等组织发生无菌性炎症，可引起局部疼痛。可通过拉伸训练、红外线照射等方式改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。也可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物减轻炎症，缓解疼痛。

后背肩胛骨部位长期疼痛还可能与其他原因有关，如胸椎间盘突出症、强直性脊柱炎、胆囊炎等。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。