腿疼和手疼似乎是筋抽引起的是怎么回事

腿疼和手疼可能与肌肉痉挛（俗称“抽筋”）有关，也可能与其他原因有关，如过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等。

1、肌肉痉挛：腿部和手部肌肉痉挛可能会引起疼痛和不适感。肌肉痉挛的常见原因包括过度疲劳、电解质失衡、寒冷刺激等。

2、过度劳累：长时间的行走、跑步、负重等，可能会导致腿部和手部肌肉疲劳，出现疼痛。

3、肌肉拉伤：运动时姿势不当、肌肉过度拉伸，可能会导致肌肉拉伤，出现疼痛。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫支配腿部和手部的神经，导致疼痛和不适。

腿疼和手疼还可能与其他原因有关，如类风湿性关节炎、纤维肌痛综合征等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。