10岁儿童一次摄入两片维生素C的影响

10岁儿童一次摄入两片维生素C，通常不会有不良影响，无需过于担心。

维生素C是一种水溶性维生素，摄入过多时可以通过尿液排出体外，因此偶尔一次摄入两片维生素C通常不会对儿童的健康产生负面影响。

但是，长期过量摄入维生素C可能会导致腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。

因此，家长应确保儿童按剂量正确服用维生素C补充剂，避免自行增加剂量。

如果儿童在服用维生素C后出现不适症状，应立即停止服用并就医。