脚趾根部侧面筋遭触碰即疼痛是什么原因

脚趾根部侧面筋遭触碰即疼痛可能与鞋子不合适、过度运动、局部感染、足部结构异常等有关。

1、鞋子不合适：如果穿的鞋子过小、过紧，可能会导致脚趾根部侧面的筋被反复摩擦，从而引起疼痛。建议选择合适尺码、舒适的鞋子，以减轻脚部的压力和摩擦。

2、过度运动：长时间行走或跑步可能会导致脚趾根部侧面的筋过度疲劳和损伤，从而引起疼痛。建议适当休息，减少运动量，也可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

3、局部感染：如果脚趾根部侧面的筋遭受细菌、病毒等感染，可能会引起局部炎症，导致疼痛。建议及时就医，进行抗感染治疗。

4、足部结构异常：有些人可能存在足部结构异常，如拇指外翻、扁平足等，可能会导致脚趾根部侧面的筋受到过度牵拉，从而引起疼痛。建议及时就医，进行针对性治疗。

如果脚趾根部侧面筋遭触碰即疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。