儿童可以每天摄入益生菌吗
问题描述:请问儿童可以每天摄入益生菌吗?
发布于2022-02-08・浏览2120次
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一般情况下,儿童可以每天摄入益生菌,但具体是否需要每天摄入益生菌需根据个体情况而定,必要时可以咨询医生。
益生菌是一类对人体有益的微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
根据目前研究,益生菌对于肠道健康、免疫系统的发育和成熟、改善过敏、降低抗生素副作用等方面都有一定作用。因此,很多家长认为益生菌是一种有益的营养品,可以每天给孩子摄入。
然而,益生菌并非必须每天摄入。健康的儿童在正常饮食下,肠道内的菌群可以自行保持平衡,并不需要额外补充益生菌。
只有在儿童出现肠道功能紊乱,如腹泻、便秘、消化不良等问题时,益生菌才有可能起到辅助治疗的作用。
此外,益生菌的种类繁多,不同菌株作用不同,家长切勿盲目购买和使用益生菌。
如果孩子存在健康问题需要使用益生菌,建议先咨询医生,以确定益生菌是否对孩子有益,以及如何使用益生菌。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。