火龙果和韭菜能同食吗
问题描述:请问火龙果和韭菜能同食吗?
发布于2022-02-06・浏览2124次
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火龙果和韭菜一般是可以同食的。
因为食物本身没有相克的现象,不存在哪两种食物同食之后会影响身体健康的说法,所以火龙果和韭菜是可以一起吃的,有利于身体同时摄入多种营养。
火龙果和韭菜营养价值都比较丰富,同时还能补充人体所需。
每100克火龙果中,含有蛋白质1.1克,碳水化合物为13.3克,膳食纤维2.0克;每100克韭菜中,膳食纤维含量为1.4克,蛋白质2.4克,碳水化合物4.6克。
不过自身对韭菜或者对火龙果过敏,进食之后易产生不良反应,就不建议进食,如有类似异常,建议及时咨询医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。