腰椎间盘突出怎么治除根

腰椎间盘突出能够通过非手术和手术治疗方法进行治疗，但治愈取决于突出程度以及患者的身体状况和症状。

非手术治疗方法包括：保持足够的休息，避免过度活动，饮食注意控制体重，物理治疗（如冷热敷、按摩、瑜伽、物理治疗师指导锻炼等），药物治疗（如止痛药、镇痛剂、肌肉松弛剂等），中医治疗（如针灸、拔罐、推拿等）等。

手术治疗方法：病情必须严重到患者造成无法忍受的疼痛或引起严重的神经影响才选择手术。手术治疗包括去除间盘部分或全部，重建腰椎结构以及固定腰椎等。

无论是非手术治疗还是手术治疗，治疗的过程都需要注意以下几点：首先，治疗方案必须遵从医生的建议，遵守治疗规定。其次，必须保持足够的休息，并遵循治疗期间的体力活动限制，以允许身体受到治疗的影响，可以缓解疼痛和增强身体功能。

此外，预防腰椎间盘突出和复发的方法是保持良好的身体姿势和坐姿，并遵循适当的体育锻炼和健身计划，避免过度疲劳和过度活动，控制体重等。