如何预防肺炎支原体感染后的复发

预防肺炎支原体感染后的复发，主要方法包括生活管理、饮食管理、适量运动等。

1、生活管理：保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。外出时戴好口罩，避免接触呼吸道感染患者，避免人群聚集，勤洗手。避免着凉，注意保暖。

2、饮食管理：饮食上注意营养均衡，食物种类多样化，保证营养充分的摄入，均衡的饮食有助于提高免疫力。少吃高盐和油炸食品。戒酒、戒酒，保证水分充足。

3、适量运动：可以进行慢跑、游泳、快走、瑜伽、广场舞等有氧运动，提高免疫力。

如出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等不适症状，应及时就医。