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糖尿病患者应选择哪种牛奶

问题描述:请问糖尿病患者应选择哪种牛奶?
发布于2022-02-12・浏览2110次

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糖尿病患者可以选择低脂牛奶或脱脂牛奶,但要注意适量。

糖尿病患者需要控制饮食,尤其是碳水化合物的摄入量。牛奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙、磷等营养成分,对健康有益。

但是,牛奶中也含有一定量的脂肪,因此建议糖尿病患者选择低脂牛奶或脱脂牛奶,以减少脂肪的摄入量。

此外,糖尿病患者还应注意控制牛奶的饮用量,一般每天饮用250ml左右即可,过量饮用可能会影响血糖控制。

需要注意的是,如果糖尿病患者对牛奶中的成分过敏,或者存在乳糖不耐受的情况,则不建议饮用牛奶,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。