茶叶蛋的蛋白质含量比水煮蛋少吗
问题描述:请问茶叶蛋的蛋白质含量比水煮蛋少吗?
发布于2022-03-30・浏览2254次
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茶叶蛋和水煮蛋的蛋白质含量并没有明显差异。
茶叶蛋是中国著名小吃之一,它是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,有些地方会加入卤料,是一种拥有悠久传统的蛋类加工品。鸡蛋的蛋白质含量很高,每100克鸡蛋含蛋白质13.3克,而茶叶蛋的加工方式不会明显改变鸡蛋中的蛋白质含量。
水煮蛋是鸡蛋最常见的吃法之一,和茶叶蛋的区别主要在于煮制过程中是否添加了茶叶和卤料。每100克鸡蛋含蛋白质13.3克,和茶叶蛋一样,水煮蛋的蛋白质含量也很高。
因此,茶叶蛋和水煮蛋的蛋白质含量没有明显差异,都是补充蛋白质的好选择。
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