心慌意乱心神不定难受是怎么回事

心慌意乱心神不定难受，主要由饮食生活习惯不当、焦虑症等原因引起的。

1、饮食生活习惯不当：因为喝奶茶、咖啡后导致交感神经兴奋性增高，引起心率加快，就会有心慌心不安的感觉，或者平时有经常熬夜的习惯，导致晚上不能入睡，影响精神状态，也会出现心慌心不安的症状。

2、焦虑症：焦虑症患者可能会引起心慌意乱心神不定难受的症状。

觉得心慌心不安还可能与低血糖、低血压等因素有关，生活因素可以自行缓解，若持续不缓解，建议立即就医，在医生的指导下，明确病因，积极治疗。