肩部过度用力拉伤如何治疗

肩部拉伤包括肩部的肌肉拉伤、韧带拉伤、肩关节脱位等，肩部过度用力拉伤后，应立即停止活动、进行冷敷、药物治疗等。

1、立即休息：若患者仅拉伤肌肉，可通过卧床休息，限制肩部活动来加速损伤的愈合。

2、冷敷：在拉伤后48小时左右，可以冷敷在受伤部位，冷敷可以抑制血液循环，同时也能够起到止痛的作用，防止肿胀的症状加重。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、热敷：在拉伤后48小时后，主要可以起到促进局部的血液循环，使血管扩张，从而可以加快肿胀的消散，缓解疼痛的症状。

4、药物治疗：如果疼痛症状比较明显，可遵医嘱服用非甾体抗炎药物进行治疗，能够起到抗炎镇痛的作用。

5、肩部制动：若是韧带拉伤或关节脱位等，可使用吊带或肩部支具对肩部进行制动，以保护肩部并促进康复。

6、物理治疗：在康复过程中，可以接受物理治疗，如按摩、超短波、红外线照射等，以促进血液循环，减轻疼痛和炎症。

7、复位：如肩关节拉伤出现肩关节脱位的情况，应及时前往医院行手法复位或手术治疗，复位后进行肩部制动。

康复训练也是必不可少的环节，如果肩部过度用力拉伤严重，出现剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，必要时也会采取手术治疗。