鸡心果的糖分含量高吗

鸡心果是一种常见的水果，含有一定的糖分，其糖分含量较高。

鸡心果的含糖量约为14%~19%，相对于一些低糖水果（如草莓、柚子等）来说，含糖量较高。

同时，水果中的糖分种类、其他营养成分以及食用量等因素都会影响血糖水平。

对于需要控制血糖的人群，建议在食用鸡心果时控制食用量。同时，还应注意监测血糖，根据自身情况调整饮食结构和运动量。