掉牙后的注意事项和禁忌

掉牙后的注意事项和禁忌包括短时间内要避免刷牙，避免吃辛辣刺激类食物，避免经常舔舐缺损处。

1、短时间内避免刷牙：牙齿脱落后，在局部会形成创面，可能会流血，为保护血凝块，因此24小时内应避免刷牙，以减少对破损处的刺激，避免出血症状持续。

2、避免吃辛辣刺激类食物：牙齿脱落后局部缺损尚未愈合，若此时吃辛辣刺激类食物，不仅不利于缺损恢复，同时可能会增加感染风险，导致牙龈肿痛等问题的出现。

3、避免经常舔舐缺损处：若牙齿脱落后，经常用舌头舔舐缺损处会增加局部感染风险，

因此，建议在牙齿脱落后，保证清淡饮食，短时间内避免刷牙，可以适当进食小米粥、面条汤类半流质食物。此外，建议尽早就诊于口腔科，进行修复治疗。