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哪块肌肉可以使腰椎保持直立

问题描述:请问哪块肌肉可以使腰椎保持直立?
发布于2022-03-30・浏览2015次

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腰椎附近的多块肌肉都对维持腰椎的直立有作用,无法单独列出一块肌肉来负责。

腰椎附近的肌肉包括腰方肌、竖脊肌、多裂肌等,这些肌肉都对维持腰椎的稳定性和直立有作用。当这些肌肉力量不足或受损时,可能会导致腰椎不稳定或弯曲。

因此,保持腰椎直立需要腰椎附近多块肌肉的协调工作,建议在日常生活中注意保护腰部肌肉,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部肌肉锻炼,以维持腰椎的稳定性。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。